Trainingsgruppe Erwachsene

Hier bieten wir euch die Möglichkeit, unter professioneller Betreuung zu Klettern und zu Trainieren. Dieses Training richtet sich an alle motivierten Kletter:innen ab dem 6ten Grad UIAA, die sich verbessern möchten und in einer Gruppe Klettern gehen wollen. Einmal pro Woche trainieren wir im KI und gehen dabei auf individuelle Stärken und Schwächen der Teilnehmer:innen ein und erarbeiten einen individuellen Trainingsplan.

Dabei werden die Trainingsziele sehr individuell definiert. Wir helfen euch z.B. eure Sturzangst abzubauen. Gemeinsam schulen wir eure Technik und Kondition beim Klettern und auch beim Bouldern. Es bietet sich auch an, dieses Training mit dem Kletterpartner:in zu buchen oder das Training zu nutzen, um andere Kletterer:innen zu treffen. Bitte das eigene Klettermaterial mitnehmen.

Der Quereinstig in diesen Kurs ist auf jedenfall möglich, bei Interesse bitte mail an fabi@kletterzentrum-innsbruck.at

Mindestteilnehmerzahl: 8

Einheiten: 15

Mitbringen: sportliche Kleidung, Spaß, Motivation