Dem Berufsalltag davonklettern, ein gesunder Ausgleichssport! (BAG)

Kategorie: Kletterkurse

6 Einheiten

Beschreibung:

Wenn Du nach einer anspruchsvollen Arbeitswoche einen Ausgleichssport für Körper und Geist suchst, dann lade ich Dich in diesen Kurs ein!

Freitag Nachmittag ist für viele die ideale Möglichkeit, die berufliche Belastung hinter sich zu lassen und sich selbst etwas Gutes zu tun. 

Jede Kurseinheit dauert zweieinviertel Stunden und somit ist zu Beginn der Einheit ausreichend Zeit, sich mit gezielten und wohltuenden Bewegungsabfolgen auf das Klettern einzustimmen.

Auch bei der Einführung in die Grundtechniken der Kletterbewegung lege ich den Fokus verstärkt auf muskuläre Balance und funktionellen Ausgleich für den Körper.

Wir behandeln alle Inhalte wie in einem Klettergrundkurs, also Bouldern, Toprope und Vorstieg.

Ich selbst bin praktizierende Physiotherapeutin und motivierte Kletterin.

Preise

kein OEAV OEAV AV IBK
inkl. Eintritt 200,0 € 189,0 € 185,0 €