Bouldern Grundkurs

Bouldern Grundkurs

Du boulderst gerne oder würdest gerne damit beginnen? In 6 Einheiten schulen wir deine Klettertechnik und verraten Tipps & Tricks. 

Bouldern, das Klettern in Absprunghöhe ohne Seil und Gurt hat sich in den letzten Jahren neben dem Vorstiegs- oder Leadklettern als eine populärsten Spielarten des Kletterns etabliert. 
In diesem Kurs vermitteln wir Dir die bewegungs- und sicherheitstechnischen Grundlagen, um die kraft- und technikbetonten Boulderprobleme richtig und vor allem verletzungsvorbeugend anzugehen.

Neben Klettergrundtechniken, wie Treten, Steigen, Greifen und Eindrehen, werden im Bouldergrundkurs auch schon spezielle Bewegungen, wie Hooks oder Sprünge geschult.
Dabei erarbeiten wir uns in der Gruppe Bewegungsmuster, mit denen wir in gelben, grünen und auch schon manchen orangen Bouldern sicher unterwegs sind.

Der Bouldergrundkurs eignet sich hervorragend, um die eigene Klettertechnik abseits von Seiltechnik und Höhenangst zu verfeinern und kann so auch als Ergänzung zu einem Vorstiegskurs besucht werden. Auch der soziale Aspekt des gemeinsamen Boulderns steht im Vordergrund, so können etwa die Teilnehmer:innen im Anschluss an den Kurs weiter gemeinsam bouldern gehen.

Im Preis enthalten: die komplette Kletterausrüstung und professionelle Betreuung durch unser Lehrteam

Mitbringen: sportliche Kleidung, Spaß